美身伝心

目指せ、フォトジェニック!(7)

2017年5月19日
デコルテは横一直線にはっきり骨の形が見えているのが理想

 手、足に続き今回はデコルテと肩に注目しましょう!

 【美しいデコルテ】

 自分の鎖骨をじっくり見たことがあるでしょうか。横一直線にはっきり骨の形が見えているのが理想です。姿勢の悪い人は鎖骨が埋もれて首には横ジワがはいってしまっていますが、あなたはどうでしょうか。

 胸を張る、という表現がありますよね。バストではなくデコルテを意識しましょう。首筋から鎖骨にかけて美しいラインを作ります。日焼け止めを塗り忘れないよう注意してくださいね! 洋服の形でうっすら焼けてしまう、うっかりポイントでもあります。

 【美しい肩】

 左右で肩の高さが違いませんか? 緊張のあまり力が入って肩が上がっていないでしょうか? 肩甲骨を寄せて下に下げ、左右の高さをそろえます。息を止めないように! 普通に呼吸することが大切です。

 肩が上がっていると首が短く見えてしまいます。カバンの持ち方など普段の癖で肩が上がったり内側に入ったりしていないか気にしてみてくださいね!

 肩とデコルテを美しく見せられると痩せ効果と小顔効果がありますよ。

 次回は髪です。

 (岡山校代表・若月蘭)