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水泳

photo  
元気教室
バー
簡単な方法で体の歪みを見つけて、矯正体操で歪みを矯正します。その後ストレッチで体をほぐしてからプールで水中トレーニング。ウォーキングを中心に水を利用してトレーニングを行います。
 
■活動日程

■主な活動場所


■住所
毎週 火曜日 13:30〜14:30
福部村ほっとスイミングプール(別途料金が必要になります)
岩美郡福部村海土1013-1 
 
■在籍人数
■代表者
■TEL
12人
福部村ほっとスイミングプール
0857-74-3712(尾下)






photo  
アクアビクス
バー
お水の中で、音楽にあわせて体を動かすエアロビクスです。お水の力で、膝、腰にやさしく運動でき、筋肉をバランスよく使うことができます。一緒に楽しくがんばりましょう。
 
■活動日程


■主な活動場所


■住所
火曜日11:20〜12:50 / 水曜日19:15〜20:00 / 金曜日11:20〜12:05
福部村ほっとスイミングプール(別途料金が必要になります)
岩美郡福部村海土1013-1
 
■在籍人数
■代表者
■TEL
20人
福部村ほっとスイミングプール
0857-74-3712(鈴木)






photo  
梶川水泳教室(幼稚園児クラス)
バー
幼稚園児さんが対象です。お友達やコーチといっぱい水遊びをしたり、腰ヘルパーを使って楽しく水に触れていきます。コーチのお話を「聞く」「並ぶ」「順番を待つ」など、小さなルールも守ります。楽しいレッスンを目指しています。
 
■活動日程

■主な活動場所
■住所
毎週金曜日 15:00〜16:00
産業体育館 屋内プール
鳥取市湖山町西3丁目132-25
 
■在籍人数
■代表者
■TEL
20人
梶川 久美恵
0857-31-1289






梶川水泳教室(小学生クラス)
バー
小学生が対象です。お友達やコーチといっぱい水遊びをしたり、腰ヘルパーを使って楽しく水に触れていきます。楽しいレッスンを目指しています。
 
■活動日程

■主な活動場所
■住所
毎週金曜日16:00〜17:00
産業体育館 屋内プール
鳥取市湖山町西3丁目132-25
 
■在籍人数
■代表者
■TEL
10人
梶川 久美恵
0857-31-1289


photo  
梶川水泳教室(ベビークラス)
バー
親子で一緒にプールに入ります。対象は生後6ヶ月〜3才位までの赤ちゃんと保護者の方です。レッスン内容は水中運動・水遊びが主です。親子のふれあいを大切にしながら水に慣れていきます。適度で快適な運動は、お母さんのストレス解消にもなります。
 
■活動日程

■主な活動場所
■住所
毎週火曜日 10:30〜11:30
産業体育館 屋内プール
鳥取市湖山町西3丁目132-25
 
■在籍人数
■代表者
■TEL
10人
梶川 久美恵
0857-31-1289







内容は変更されている場合があります。
最新の内容は各サークルにお問い合わせください。

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 5.電話番号
 6.E-mail (Web非公開であればその旨)
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