青い線で想像世界 緻密に

　青いボールペンだけを使って夢や想像の世界を緻密に描き、多くの人を魅了するボールペン画家、青已はなねさん（４２）＝米子市皆生３丁目。鳥取県内の個展や海外のグループ展で独自のアートを発信し、「ボールペン一つで世界が変わる」と語る。

 ホタテと菜の花の春彩ご飯

　ミネラル豊富なホタテは、今がおいしい季節。薬膳でも気血水のすべてを潤すと言われ、滋養強壮、アンチエイジング、更年期症状の改善などが期待できます。

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ヒップを上げて足長美人　大殿筋