【養老先生に人生相談!】人の名前が覚えられません

  •  養老孟司さん(撮影・熊谷政宣)

 【相談】若い頃から人の名前を覚えられないことに悩んでいます。顔は分かるのですが、名前が出てこない。対面したとき、失礼なのでご本人に聞くわけにもいかないし、適当にごまかしています。何かよい方法はありますか?(長野県 会社員 42歳女性)

 【養老孟司先生の回答】

 記憶は脳の働きの中でも未解明なところが多いので、なかなか難しい問題です。

 ▽外部記憶

 記憶は連想なので、基本的に何か印象的な出来事と一緒だと頭の中に残りやすい。印象に残すには、映像や感情に結びつくことがいいのですが、それがなかなかできないから、物を覚えるときは、みんな繰り返し声を出したり、鉛筆でノートに書き取りをしたりするわけです。そもそも記憶力を簡単に良くできるなら、試験で誰も苦労しないですからね。

 生き物にはそれぞれ個性があり、それは脳機能も同じです。あなたのように人の顔と名前を一致させるのが特別、不得手な人がいても不思議はありません。どうしても困るのなら、いっそのこと思い切って、外部記憶に頼ってみたらいかがでしょうか。一番簡単なのは、相手に一言おことわりを入れて、スマートフォンで撮影して名前を入力してしまう、という方法です...

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