【相談】転職後、３年前から職場でのストレスが原因でうつ病を患い、現在も治療中です。自立訓練の施設に通いながら、社会復帰を目指しています。
もう丸２年働いておらず、貯金を崩しながら、両親に面倒をかけて生きています。いいかげん、アルバイトなどからでも始めるべきなのは分かっており、両親もそれを望んでいます。しかし「また以前の職場みたいになったらどうしよう」という思いが拭いきれず、最初の一歩が踏み出せません。
学生時代や転職前の職場では「あなたは放っておいても大丈夫な人だね」とよく言われ、実際ある程度、教えてもらえれば大抵困らず、仕事や作業ができていました。今は、何一つできません。いい年をして親のすねをかじっている、働けていない自分が情けなくて大嫌いです。一歩を踏み出すために、私はどうすればいいのでしょうか。（山口県 女性 無職３２歳）
【養老孟司先生の回答】
感情障害にはいろいろな種類があり、うつ病は本当に大変です。私の知り合いにもいますが、彼らもひどいときには何もやる気が起きず、実際に何もできない。
▽本当の原因は
ただ私は精神科医ではないので、うつ病の相談に対して医療的なアドバイスはで...
