心身の活力が低下する「フレイル（虚弱）」の早めの対策に取り組んでもらおうと、４０歳以上を対象にしたフレイル予防体験会が、米子市角盤町１丁目のフィットネスジム「９ｉｎｚ（ナインズ）」であった。市は本年度からフレイル対策に力を入れており、伊木隆司市長（４９）が自ら予防プランを体験して健康対策をアピールした。
市は６５歳以上を対象としたフレイル対策を進めているが、同ジムでは筋力が衰えていく４０代から運動習慣を身に付けてもらおうと、予防プラン「フレイル４０」を９月から展開。市と鳥取大医学部付属病院、社会福祉法人こうほうえんが協働で作成した健康づくりトレーニングプログラム「ネバーギブアップトレーニング」（通称ネギトレ）を中心とした構成となっている。
体験会には４０～５０代の９人が参加。椅子に座って肩甲骨や体幹の柔軟性を高めるストレッチや、椅子にもたれて腹筋を鍛えるプランに挑戦した。
伊木市長は「フレイル予防を早く始めれば効果も出やすい」と早期の取り組みを呼びかけ。同ジムインストラクターの徳岡未来さん（３５）は「ネギトレを通して正しい体の使い方を学んでほしい」と話した。
